Que doivent manger les enfants au petit-déjeuner ? Ne pas manger ces deux choses

De nombreux parents sont attentifs aux problèmes d'alimentation de leurs enfants. Les trois repas quotidiens des enfants peuvent être soigneusement préparés par les mères. Mais certaines mères commettent parfois des erreurs ou ignorent certains problèmes. Par exemple, pour le petit-déjeuner des enfants, de nombreuses mères peuvent commettre les erreurs suivantes.

Peut-être que certaines mères laisseront leurs enfants manger des aliments frits au petit-déjeuner.

Le petit-déjeuner le plus traditionnel et le plus populaire en Chine peut être le caillé de soja et le bâtonnet d'huile. Une série d'aliments frits est ce que beaucoup d'adultes aiment manger au petit-déjeuner, comme les bâtonnets à l'huile, les crêpes, les boulettes frites et d'autres aliments. Ces aliments sont obtenus par friture à l'huile à haute température. Bien qu'ils soient très caloriques, ils sont faciles à manger pour les enfants, qui peuvent aussi les apprécier. Huan est une sorte d'aliment croustillant et délicieux, mais ce type d'aliment peut être nocif pour la santé des enfants, car les aliments frits à haute température sont souvent susceptibles de produire des substances cancérigènes, et s'ils ne sont pas fabriqués par eux-mêmes, certains aliments frits étrangers sont plus difficiles à distinguer en termes de qualité des matériaux utilisés pour leur fabrication ;

Outre les aliments frits, les enfants ne peuvent pas manger de snacks au petit-déjeuner.

Avec le développement de la technologie alimentaire, il y aura de plus en plus de snacks et d'aliments frais ; par exemple, plus de chocolat, de biscuits, de gaufres et d'autres aliments, qui sont souvent achetés par les parents et mis à la maison pour que leurs enfants les mangent, et ils sont également plus faciles à conserver et à placer, de sorte que certaines mères ne s'opposeront pas à ce que leurs enfants mangent ce type d'aliments ; Parfois, l'enfant se lève tard pour prendre son petit-déjeuner ou le temps est pressé. Il arrive que l'enfant se lève tard pour prendre son petit-déjeuner ou qu'il soit pressé. La mère laissera peut-être l'enfant manger ce type d'aliments au petit-déjeuner, ce qui est pratique et permet de gagner du temps. Mais ce type d'en-cas est également mauvais pour les enfants, car il manque souvent d'eau et contient trop de sucre, ce qui peut facilement faire grossir les enfants ou les faire souffrir de malnutrition et d'autres problèmes.

C'est pourquoi les mères doivent également faire attention au petit-déjeuner de leurs enfants. Ne laissez pas vos enfants manger ces deux types d'aliments au petit-déjeuner.