La sous-santé désigne un état intermédiaire entre la santé et la maladie, avec diverses manifestations, telles que la fatigue des membres, le retard mental, l'anorexie, la perte de mémoire, la facilité à attraper froid, la somnolence et d'autres symptômes, qui peuvent être attribués à la sous-santé. Cependant, les personnes en état de sous-santé, bien qu'elles se sentent mal à l'aise, ne peuvent pas découvrir ce qui ne va pas lorsqu'elles se rendent à l'hôpital pour un examen, ce qui est également la principale raison pour laquelle la sous-santé est facilement ignorée.
En fait, bien que la sous-santé ne présente pas de symptômes évidents de maladie, elle ne peut être ignorée. En effet, les recherches montrent que la cause première de la sous-santé est la faible fonction auto-immune du corps humain, qui entraîne le fonctionnement non coordonné de divers organes et la faible fonction du corps humain. Si nous ne prenons pas de mesures appropriées pour modifier l'état de sous-santé, les symptômes de sous-santé seront non seulement plus graves, affecteront la vie normale des gens, mais conduiront également à un déclin supplémentaire de l'immunité du corps, de sorte que les gens seront plus susceptibles de souffrir d'autres maladies.
Par conséquent, nous devrions changer le concept selon lequel "la sous-santé n'est pas une maladie" et prendre les maladies de sous-santé au sérieux.
Rappel
Pour faire face aux problèmes de santé, nous devons généralement adopter une alimentation complète et équilibrée, combiner travail et repos, maintenir des règles de vie saines et une humeur agréable, et adopter une attitude positive à l'égard de la vie.