Les amis peuvent essayer de le faire !
Bâtonnet de pain frit croustillant maison
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Épingle
Taux
Portions:
Calories: 2241kcal
Ingrédients
- 500 g farine
- 50 g œuf
- 8 g poudre à lever
- 3 g bicarbonate de soude
- 40 g huile végétale
- 5 g sel
- 260 g l'eau
Instructions
- Tous les ingrédients, huile, bicarbonate de soude, levure chimique sans aluminium, œufs, sel, farine, eau.
- Verser tous les ingrédients sauf l'eau
- Saisir les matériaux de manière uniforme,
- Ajouter de l'eau trois fois. Ajoutez chaque fois de façon régulière, la farine absorbe différemment. Vous pouvez réserver une dizaine de grammes.
- Graber jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de poudre sèche, la pâte ne doit pas être pétrie.
- Il sera d'abord collant et peut être utilisé avec des gants.
- La pâte mélangée commence à se plier et à se presser. Il ne faut pas frotter
- Presser pendant deux minutes à la fois, trois fois en deux à la fois, Réveiller pendant dix minutes à la fois, A la deuxième fois, plier et presser trois fois jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
- Sortir la pâte, la placer sur le film plastique, la presser pour lui donner une forme rectangulaire, la rouler d'un côté et lui donner une forme cylindrique.
- Couvrez le film plastique et gardez-le au réfrigérateur pendant huit heures. Je prépare les nouilles à l'avance, le soir, et je les fais frire le matin.
- Lorsqu'il se réveille le matin, sortez-le du réfrigérateur une demi-heure à l'avance et amenez-le à température ambiante. S'il est préparé directement, la pâte sera trop froide et elle ne pourra pas frire.
- Saupoudrer la planche à découper d'amidon de maïs, tremper l'amidon de maïs dans les mains, rendre la pâte légèrement plus longue et plus légère. Ne pas être trop brutal, long, environ 0,8 d'épaisseur, pas trop large.
- Couper à l'aide d'un couteau de cuisine, deux doigts de large de chaque côté.
- N'est-ce pas génial ?
- Tremper les baguettes dans l'eau et les presser sur la pâte.
- Deux bâtons de pâte sont empilés l'un sur l'autre, les baguettes étant pressées au milieu.
- Verser l'huile dans la marmite, 170 degrés
- 170 casseroles, mettre à feu moyennement doux, mettre les nouilles en bâtonnets, les bâtonnets sont légèrement plus longs et l'action est plus légère.
- La baguette de pain se soulève et se retourne rapidement pour que la baguette de pain roule uniformément. Il est important de ne pas s'arrêter.
- Continuez à rouler, ne vous arrêtez pas
- J'aime les plus vieux pour qu'ils puissent être cuits.
- La baguette de pain frite est bonne !
Notes
Les amis peuvent essayer de le faire
La nutrition
Apports nutritionnels
Bâtonnet de pain frit croustillant maison
Quantité par portion
Calories 2241
Calories des lipides 450
% des apports journaliers*
Graisse 50g77%
Lipides saturés 35g219%
Choléstérol 186 mg62%
Sodium 3701mg161%
Potassium 604 mg17%
Glucides 384g128%
Fibre 14g58%
Sucre 2g2%
Protéines 58g116%
Vitamine A 270IU5%
Calcium 573 mg57%
Fer 25 mg139%
* Les valeurs journalières en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.
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