Pouvez-vous travailler immédiatement après le dîner ?

Il est déconseillé de travailler sans repos après les repas, ce qui affecterait votre santé.

En effet, après avoir mangé, les vaisseaux sanguins du tractus gastro-intestinal se dilatent et le flux sanguin vers les organes gastro-intestinaux augmente, ce qui favorise la digestion et l'absorption des aliments. Si vous travaillez immédiatement après un repas, vous forcerez le sang à répondre aux besoins des organes en mouvement, ce qui entraînera une irrigation sanguine insuffisante du tractus gastro-intestinal et une sécrétion réduite de liquide digestif. À long terme, cela entraînera également une dyspepsie, une gastro-entérite chronique et d'autres maladies. En outre, l'estomac est plein d'aliments après le repas, ce qui facilite les vibrations pendant la vie. La traction du mésentère provoque un inconfort abdominal, des douleurs abdominales, une gastroptose, etc.

travailler immédiatement après le dîner

En outre, le personnel exerçant une profession particulière doit travailler immédiatement après les repas. Ils doivent veiller à adapter raisonnablement l'heure des repas. Par exemple, le personnel hôtelier ne doit pas manger avant d'aller travailler. Il doit choisir de manger avant d'aller travailler. Après avoir mangé, ils doivent se reposer après le travail. Il est donc déconseillé de travailler immédiatement après les repas. Il est préférable de se reposer pendant une heure avant de travailler.

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