Desintoxicación natural del organismo

El ayuno es el método de desintoxicación más natural del reino animal, que consiste en eliminar los residuos y purificar el organismo cortando el suministro de calor externo y quemando las sustancias sobrantes, como la grasa, los ésteres y los residuos antiguos.

Cuando se suprimen los alimentos durante medio día o un día, el cuerpo quemará primero el azúcar del hígado; después quemará el exceso de grasa en el cuerpo y el colesterol adherido a la pared de los vasos sanguíneos para disolver y liberar la toxina liposoluble; por último, quemará la proteína de desecho, como el tejido enfermo, el tumor, el absceso y el tejido cicatricial. Por lo tanto, el ayuno tiene muchas funciones, como eliminar toxinas, activar las funciones de los órganos, ayudar a reducir la presión arterial, retrasar el envejecimiento, mejorar la constitución ácida, reducir la grasa y mejorar la inmunidad. Es la mejor opción para la "protección del medio interno".

Cuando la gente elige el método de suprimir alimentos, suele adoptar los métodos más seguros, como suprimir el zumo de verduras, la sopa de arroz, la enzima y el jarabe. En el caso del zumo de verduras, puedes beber 500 ml de zumo de zanahoria y manzana durante tres comidas, y después añadir dátiles rojos, sopa tónica de bayas de lobo chinas y sopa de jengibre con azúcar moreno entre las comidas para complementar tu fuerza física. De esta manera, las ricas vitaminas, minerales, oligoelementos y enzimas del zumo de verduras pueden ser absorbidos directamente por el cuerpo sin el proceso de digestión, acelerando la reparación celular. No sólo no afectará el proceso de autolisis y liberación, el efecto de desintoxicación es rápido, sino que también puede equilibrar el valor ácido-base en el cuerpo y mejorar la constitución ácida. Lo que es más, durante el período de ayuno, puede mantener un espíritu fuerte y trabajar como de costumbre sin afectar su vida normal.

Como la desintoxicación y la función de desintoxicación se potencian enormemente cuando se deja de comer, se producirán muchas reacciones de desintoxicación, como náuseas, vómitos, dolor de cabeza, aumento de la halitosis, capa más gruesa en la lengua, aumento de la secreción, fiebre, tos, picor en la piel, somnolencia, diarrea, etc., que son reacciones normales de desintoxicación. Siempre y cuando la endotoxina del cuerpo se elimina, después de la purificación del cuerpo, estas reacciones de desintoxicación desaparecerá de forma natural y sentirlo Todo el cuerpo está relajado, la fuerza física y la vitalidad son mucho mayor.

Cuando la gente intenta dejar de comer, debe seguir los pasos de reducir y reanudar la comida, es decir, antes de dejar de comer, debe reducir gradualmente el peso de la comida y llevar una dieta ligera. Dejar de comer y luego reanudar lentamente la comida, desde una pequeña cantidad hasta la cantidad normal. No entrar rápidamente en el estado de ayuno, ni comer y beber inmediatamente después de ayunar, para no dañar el estómago y los intestinos. Para los que no tienen experiencia en ayunar, es mejor consultar a los que tienen experiencia en ayunar, y es más seguro ponerlo en práctica después de entenderlo.

Sin embargo, las siguientes personas no son adecuadas para la desintoxicación: los que tienen un peso demasiado ligero (menos de 25% del peso estándar), los pacientes con cáncer avanzado, los pacientes con lavado de riñón, las personas con mal control de la diabetes, las personas con infección grave y la tuberculosis no son adecuados para la desintoxicación.