Come más alimentos que regulen el Qi y eliminen la estasis sanguínea, para que tu qi y tu sangre puedan llenarse sin imperfecciones.

Las manchas largas en la cara tienen mucho que ver con la mala circulación sanguínea. Come más alimentos que activen la sangre y eliminen la estasis, cuida bien el & ldquo; jardín trasero & rdquo;. Su cara será blanca y sin defectos si su sangre está llena y su movimiento es suave.

Incluso si naces hermoso, si la sangre en tu cuerpo no corre suavemente, entonces las manchas te encontrarán, y también reducirán tu hermosa apariencia. Qiu Shuo es una persona así.

Qiushuo es una chica de cuerpo delicado, cejas y ojos bonitos y piel hermosa. Es una belleza natural. Siempre ha sido una flor en la escuela. Pero a los 30 años, tiene muchas manchas en las mejillas, cerca de la nariz y debajo de los ojos, y el impulso es cada vez más fuerte. Parece que no parará hasta tener toda la cara llena. Cuando le preguntaron por qué, lo atribuyó a la edad, diciendo que podía deberse a que era mayor. Pero en una charla con una nutricionista, las manchas de su cara no tenían nada que ver con la edad, quizá con su fisiología. Sólo pensaba que en los últimos años no había tenido una menstruación normal y que, una vez menstruada, tenía dolores de espalda y muchos coágulos de sangre.

Al igual que Qiu Shuo, las manchas largas en la cara de muchas mujeres están relacionadas con la mala circulación del Qi y la sangre. Qiushuo tiene una menstruación irregular y coágulos de sangre. De hecho, tiene mucho que ver con la mala circulación de la sangre. Si la circulación sanguínea no es fluida, se producirá estasis sanguínea. Si los nutrientes no pueden llegar a la piel, ésta estará apagada y amarillenta, con cloasma, acné, etc., y habrá síntomas como impaciencia emocional, depresión y menstruación irregular.

Según la medicina tradicional china, ya se trate de cloasma, pecas o manchas de pigmentación, todas están relacionadas con la "desarmonía del Qi y la sangre" del cuerpo humano. &"Si el Qi se mueve, la sangre fluirá. Si el Qi se estanca, se producirá estasis sanguínea". si el Qi se mueve, la sangre fluirá. Si el Qi favorece el flujo sanguíneo, éste se estancará. Como resultado, la circulación sanguínea no será fluida. Si Qi es suave, se logrará el objetivo de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. En cuanto al & ldquo; la sangre está caliente, está bien, pero fría, es curable & rdquo;, por lo que tenemos que prestar atención a evitar los alimentos fríos en el acondicionamiento de alimentos, y comer más alimentos calientes como la uva, limón, pomelo, piña, oliva, espino, puerro, cebolla, ñame, ajo, cebolla, jengibre, batata, tomate, berenjena, brócoli, champiñón, seta, etc. Veamos algunas recetas para regular el qi y favorecer la circulación sanguínea.

Consejos

El aceite esencial de rosa puede ajustar el endocrino femenino, nutrir el útero, aliviar la dismenorrea, mejorar el frío sexual y las molestias de la menopausia, especialmente tiene un muy buen papel en la belleza y el cuidado de la piel.

La mascarilla de aceite de rosa hecha por uno mismo ha mejorado mucho el efecto cosmético del aceite esencial de rosa.

Polvo de Angélica, polvo de hueso de melocotón, polvo de Angélica dahurica, polvo de judía mungo, polvo de Poria cocos blanca, polvo de Rhizoma Bletillae 50 gramos cada uno, después de mezclar, reservar en botella, la cantidad adecuada de aceite esencial de rosa; tomar una mezcla de polvo de buena medicina china 1 cucharada en el bol, añadir rosas y agua adecuada para mezclar bien; añadir aceite esencial de rosa 3 gotas para mezclar; después de ajustar, utilizar el cepillo pequeño para untar la mascarilla en la cara uniformemente, lavar 20~30 minutos después, 2~3 veces a la semana. Puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, aclarar las manchas y activar la piel, blanquear e hidratar la piel.