Sal temprana y miel tardía, belleza femenina simple y suprema Sutra

Los trabajadores de cuello blanco, tanto hombres como mujeres, que a menudo permanecen sentados en oficinas, se preocupan por su cintura. A causa de estar mucho tiempo sentados y de la falta de ejercicio, el abdomen se abulta a la vista, lo que no sólo resulta incómodo a la vista, sino que también tiene un gran impacto en la salud a largo plazo. Como todos sabemos, las personas gordas tienen más riesgo de contraer enfermedades que las delgadas. Así que muchas personas comenzaron a utilizar algunos métodos muy extremos para perder peso. Algunos incluso tomaron el extremo & quot; cortar off & quot; método. Ellos sólo beben agua y comer manzanas a la semana. Aunque perdieron peso, se volvieron muy débiles. No sólo eso, la inmunidad también redujo, y luego restaurar la dieta original encontró que el puntero en la escala comenzó a cambiar violentamente.

De hecho, la mayoría de las personas obesas siempre sienten la hinchazón de las extremidades porque han acumulado demasiada agua, grasa y residuos viejos. Cuando el cuerpo está frío y húmedo, necesita más calorías para deshacerse del frío, por lo que el cuerpo almacenará más grasa. En este momento, si adoptas el método del ayuno, el bazo y el estómago serán más vulnerables. Por lo tanto, si quieres ser ligero, primero debes deshacerte del frío y la humedad del cuerpo.

He aquí un conjunto de cuidados de salud y belleza clásico de "sal temprana, miel tardía", especialmente indicado para mujeres.

La llamada "sal temprana" consiste en beber una taza de agua pura con una cucharadita de sal de bambú en ayunas todas las mañanas. Según el Clásico Interno de Huangdi, Cheng pertenece al meridiano renal del agua. Si te levantas por la mañana, puedes beber media taza de agua hervida primero, y luego media taza de agua salada ligera, lo que puede mantener el espíritu del día. El agua salada puede promover el peristaltismo intestinal, aliviar el estreñimiento, reducir la acumulación y absorción excesiva de grasa en el intestino y reducir la obesidad. La razón por la que la sal de bambú tiene más función desintoxicante y desintoxicante que la sal común es su tecnología de extracción. La materia orgánica en la sal de bambú puede penetrar en la piel, promover el metabolismo de la piel, y descargar el exceso de agua y residuos en el cuerpo.

La llamada "miel tardía" consiste en tomar 10-20 ml de miel con agua hervida tibia antes de acostarse. La miel tiene un sabor dulce y un carácter plano. Siempre ha sido un buen producto para nutrir, fortalecer, desintoxicar y embellecer. Según el compendio de Materia Medica, puede ser: & ldquo; no vieja sino antigua. & Tiene efectos notables para humedecer los pulmones y aliviar la tos, humedecer los intestinos y defecar, desintoxicar y nutrir el rostro. La investigación médica moderna ha demostrado que la esencia de uva y la fructosa, los principales componentes de la miel, son fácilmente absorbidos y utilizados por el cuerpo humano. Comer miel a menudo puede conseguir el efecto de expulsar turbulencias tóxicas, belleza y hermosura, y también es muy bueno para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y neurastenia.

&Aunque el efecto desintoxicante de "sal temprana y miel tardía" es bueno, cada uno también debe tener en cuenta su propia constitución, porque la sal de bambú contiene más sodio, lo que causará el aumento de la presión arterial, mientras que la miel contiene más azúcar, por lo que los pacientes con hipertensión y diabetes deben utilizar este método con cuidado.

Además, la combinación de agua salada y miel también es muy buena, porque tienen un efecto complementario. El contenido de potasio en la miel es mayor, lo que ayuda a descargar el exceso de sodio en el cuerpo. Por supuesto, sobre esta base, debemos prestar más atención al ejercicio en tiempos ordinarios, a fin de promover la circulación normal y el metabolismo de las funciones del cuerpo, a fin de desintoxicar y nutrir la cara.