Archives par catégorie: Healthy diet

Alimentation saine - Informations sur l'alimentation saine, comment manger sainement, comment manger scientifiquement et sainement, actualités sur l'alimentation saine

Pour étancher la soif des yeux

Les travailleurs de longue durée travaillant sur ordinateur ont souvent les yeux secs. Ils ont soif pendant 1 à 2 heures. [...]

Prendre le médicament avec de l'eau bouillie

Les personnes qui aiment boire du thé ont l'habitude de prendre des médicaments avec du thé ; pour [...]

Fumer après les repas est une grave erreur

L'un de nos mots les plus familiers : "une cigarette après le dîner vaut mieux qu'une vie [...]

Essayer d'envoyer des SMS avec les deux mains

La vie des gens est devenue de plus en plus inséparable des téléphones portables, l'envoi de SMS étant un simple [...]

Dormir 7 heures par jour

La durée normale de sommeil d'un adulte est de sept heures par jour. Les personnes qui dorment 7 heures par [...]

Se réveiller et s'asseoir un moment avant de se lever

Pendant le sommeil, toutes les fonctions du corps humain sont en état d'inhibition. Si [...]

Poignet actif

On dit souvent que ce n'est que lorsque les membres sont souples que le corps peut être [...]

Attention au réveil qui fait monter la tension artérielle

Le réveil est une chose courante dans notre vie. Il nous indique l'heure, [...]

La vitesse de l'alimentation détermine la durée de la vie

Dans les expressions idiomatiques chinoises, nous utilisons "wolf down" lorsque nous mangeons rapidement, et nous utilisons "chew carefully [...]

Utiliser habilement le dentifrice

Il y a souvent de légères rayures sur la carrosserie, ce qui n'est pas très beau ; il [...]

Enlever habilement la rouille de la carrosserie

La carrosserie de la voiture est très inesthétiquement rouillée, ce qui est principalement dû au contact direct [...]

Fumer n'est pas rafraîchissant

Que l'on fume ou non, les gens semblent avoir un point commun : fumer rafraîchit l'esprit. [...]