Archivos de Categoría: Healthy diet

Dieta sana - Información sobre alimentación sana, cómo comer sano, cómo llevar una dieta científica y sana, noticias sobre alimentación sana

¿Por qué el vino de cocina no puede conservarse mucho tiempo después de abierto?

El vino de cocina también se llama "vino de arroz amarillo", y el de buena calidad se denomina "Shaoxing [...]

Por qué el aceite comestible no debe calentarse a alta temperatura

El aceite comestible, que procede de la grasa animal o del aceite vegetal, es un nutriente indispensable en [...].

¿Cuáles son los tabúes de la conservación del aceite?

El aceite comestible es un tipo de alimento de alta energía calorífica, que no sólo [...]

Cómo tratar las lesiones y fracturas de los deportistas mediante la dieta

Debido al ejercicio prolongado, los tejidos y órganos de los deportistas se encuentran en un estado de [...]

Las personas con contaminación acústica deben comer más proteínas

En las ciudades de nuestro país, el ruido es omnipresente, y la contaminación acústica urbana ya ha [...]

Un vaso de agua salada ligera cada mañana

En verano, con la subida de las temperaturas, la naturaleza se llena de Yang y humedad. En consecuencia, [...]

Ayune durante un breve periodo de tiempo, organice un programa de autodesintoxicación para el cuerpo

Los estudios han demostrado que un ayuno adecuado de corta duración es bueno para la salud de la mujer. Puede [...]

Precauciones y tabúes del ayuno

El ayuno es un proceso gradual. Debemos saber cómo hacerlo paso a paso [...]

Cinco alimentos deliciosos para mantener la concentración

1.café + canela Café refrescante, esto es obvio. Beber café le refrescará y concentrar [...]

Diez alimentos que le ayudarán a limpiar sus arterias

naranja Cuando se habla de frutas ricas en vitamina C, la mayoría de la gente piensa en las naranjas. Es [...]

Comprendiendo las grasas de los alimentos, no es difícil adelgazar razonablemente

Calcule sus calorías Para elegir los alimentos adecuados, no debe limitarse a distinguir entre [...]

Comer 5 alimentos puede hacerte más inteligente

Comer 5 alimentos puede hacerte más inteligente. 1, Pescado azul La gente moderna está muy ocupada [...]