¿Por qué no comer en exceso durante el festival?

Durante la Fiesta de la Primavera, según las costumbres de la nación china, comemos comida deliciosa y bebemos buen vino todos los días durante mucho tiempo. Reunión familiar, reunión de familiares y amigos, comida deliciosa en la mesa, vino y verduras persuasivos, nunca te rindas hasta que tengas suficiente para comer. Es cierto que cuando hablamos de amistad y alegría, podemos aumentar nuestro apetito, pero eso no significa que podamos comer y beber sin moderación. Aquí te recordamos que no comas en exceso durante el festival.

Porque la ingesta de alimentos es la premisa para mantener la vida y las actividades fisiológicas normales. Los órganos digestivos necesitan segregar muchas enzimas digestivas para digerir los alimentos, como la amilasa en la saliva, la pepsina y la tripsina en el jugo gástrico, la lipasa en la bilis, etc. La comida deliciosa a menudo contiene más grasa, es decir, la comida grasienta que la gente come aumentará, y la ingesta de una gran cantidad de grasa inhibirá la secreción de ácido gástrico, por lo que la proteína que necesita ser digerida en el estómago no puede ser digerida normalmente, dando lugar a que la comida permanezca en el estómago durante demasiado tiempo, razón por la cual la gente a menudo se siente llena durante los festivales. Si usted come demasiado, y difícil de digerir, más de la digestión normal del estómago, fácil de causar indigestión y enfermedades del estómago.

Durante el festival, debemos prestar atención a la colocación de la carne y la verdura en la comida, no comer más carne y verdura, y cuando la comamos, debemos detenernos en la cantidad adecuada. En particular, no hay que beber demasiado para no emborracharse. Debemos superar la costumbre de persuadir a la gente para que coma y persuadirla para que beba. Debemos tomar la comida como principio y no comer nunca en exceso.

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