¿Pueden las galletas lactantes ayudar a las madres a producir leche?

Si eres madre primeriza, es probable que hayas probado alguna vez una galleta de lactancia. Puede que tu madre hable de ellas, o que aparezcan en tu Instagram, o que las veas cuando haces la compra para tu bebé. Estas galletas aparecen en los estantes. Las madres que dan el pecho casi siempre se cuestionan su leche en algún momento. Por supuesto, estas madres también encontrarán soluciones y se asegurarán de que su leche satisface las necesidades de su bebé.

Es posible que las galletas de lactancia no causen ningún daño a la mujer, pero no hay pruebas de que puedan favorecer el flujo de leche. Por lo tanto, si una madre está preocupada por el suministro de leche, lo mejor es buscar un profesional para resolver el problema, el profesional evaluará Si las madres están teniendo problemas con la lactancia materna y recomendar soluciones basadas en la evidencia.

Emulsión

El término galactogogos se utiliza para describir alimentos o fármacos que favorecen o aumentan el flujo de leche materna. Hoy en día existen cada vez más tipos de prolactógenos, muchos de los cuales son productos a base de hierbas chinas (como la cuna), alimentos especiales (como las galletas) o fármacos (como la domperidona, etc.). Los estudios han demostrado que estos fármacos (especialmente domperidona) son eficaces, el principio es aumentar el nivel de prolactina, una hormona que promueve la producción de leche, pero hay poca evidencia de que la ingesta de ciertos alimentos puede aumentar el cuerpo. el suministro de leche.

De la puesta en escena a la comercialización

Diferentes culturas animan a las mujeres lactantes a consumir alimentos especiales durante la lactancia para favorecerla, lo que sin duda ha propiciado el desarrollo de las "galletas de lactancia" (breast biscuits) en la sociedad occidental, que algunas empresas comercializan y en línea. O se venden en las tiendas, el precio de cada galleta oscila entre 2 y 3 dólares australianos, y hay muchas recetas en Internet para que la gente las prepare en casa.

Las galletas lactantes contienen ingredientes comunes como avena, linaza y levadura de cerveza. Los investigadores no están seguros de que estos ingredientes puedan estimular el flujo de leche. Las madres publicarán los niveles de leche segregada antes y después de ingerir las galletas. Sin embargo, los científicos aún carecen de pruebas de investigación de que los ingredientes mencionados sean eficaces para aumentar la secreción de leche. La investigación sobre esta naturaleza es realmente muy difícil. Si se quiere ver el efecto real, los científicos tienen que hacer un gran número de mujeres en periodo de lactancia. Seguimiento, no sólo para controlar su dieta, sino también para determinar la cantidad de leche que realmente se segrega durante un período de tiempo, mientras que la determinación de la dosis efectiva de galletas lactantes también requiere un poco de experimentación.

No causa daños

Las galletas para lactantes pueden ser seguras y prácticas, y no perjudicarán al bebé. Aunque se dice que la ingesta de galletas aumentará la ingesta de calorías del organismo, por lo que la sobredosis también puede ser un problema importante, las mujeres en periodo de lactancia aumentarán de todos modos las necesidades energéticas del organismo. Y las galletas no son un sustituto de la comida sana.

El uso de estas galletas también aumentará la confianza de las mujeres, ayudará a reducir el estrés y aumentará la producción de leche; un pequeño estudio sobre el uso de suplementos herbales en la lactancia muestra que la confianza es una razón importante para utilizar estos productos, todos sabemos que para las madres, su confianza en el éxito de la lactancia es fundamental para la duración y el éxito de la misma.

Si estás preocupado, acude a un profesional.

El uso prematuro de la prolactina puede transmitir esta información a las madres que no son capaces de producir suficiente leche materna para alimentar a su bebé, pero todos sabemos que la mayoría de las mujeres pueden hacerlo, y la forma más fácil de producir más leche materna es alimentarse con regularidad. Porque el cuerpo aumentará la alimentación incrementando la prolactina, con lo que aumentará la producción de leche materna.

Para las mujeres preocupadas por la lactancia, no parece aconsejable confiar únicamente en las galletas lactantes. Estas mujeres deben consultar a un profesional de la salud, como un médico generalista o un asesor en lactancia materna, que proporcionará el apoyo adecuado a las futuras madres para optimizar la Lactancia Materna.